نوابوک | خرید کتاب با تخفیف و ارسال رایگان
کتاب 101 راه برای غلبه بر استرس ...
انتشارات بهار سبز منتشر کرد:استرس کمتر، لذت بیشتر بیایید با این موضوع روبرو شویم: دنیا قرار نیست کمتر استرس زا شود. از استرس دهنده های روزانه کاری، خانوادگی تا تعهدات شخصی به موضوعات ملی و جهانی که نگرانشان می شویم، زندگی ما پر از مسائلی است که برای سلامت روان ما هزینه دارند. خوشبختانه درست همان گونه که با ورزش و خوراک سالم می توانیم سلامت جسمی مان را بهبود دهیم، با عادت ها و شیوه های منظم می توانیم سلامت روان خود را…
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.