کتاب The Happiness Trap Stop Struggling Start Living

کتاب کتاب The Happiness Trap Stop Struggling Start Living ...

توضیحات خرید و قیمت کتاب The Happiness Trap Stop Struggling Start Living * انتشارات نوابوک خرید و قیمت کتاب The Happiness Trap Stop Struggling Start Living از فروشگاه نوابوک ، آیا شما نیز مانند میلیون ها آمریکایی در تله شادی گرفتار شده اید؟ راس هریس توضیح می‌دهد که روشی که بیشتر ما برای یافتن شادی تلاش می‌کنیم، ما را بدبخت می‌کند و منجر به اپیدمی‌های استرس، اضطراب و افسردگی می‌شود. این کتاب توانمند، بینش و تکنیک های ACT (درمان پذیرش و تعهد)، یک رو…