کتاب گردن و شانه

این کتاب دربردارنده مجموعه ای از حرکات یوگا برگرفته از روش استاد جهانی...

این کتاب دربردارنده مجموعه ای از حرکات یوگا برگرفته از روش استاد جهانی، بی کی اس آیینگر، است که با استفاده از علم آناتومی و آسیب شناختی به منظور بهبود مشکلات مربوط به گردن و شانه طراحی شده اند و مداومت بر آن ها زیر نظر پزشک و مربی با تجربه می تواند مشکلات عمومی این ناحیه را از بین ببرد و به تثبیت شرایط منجر شود….