نوابوک | خرید کتاب با تخفیف و ارسال رایگان
در این کتاب "معجزه توجه آگاهی" ، استاد ذن، تیچ نات هان، حکایات جالب و ...
در این کتاب “معجزه توجه آگاهی” ، استاد ذن، تیچ نات هان، حکایات جالب و تمرین های عملی را به عنوان ابزاری برای یادگیری مهارت های تمرکز حواس ارائه می دهد – بیدار بودن و کاملا آگاه بودن. از شستن ظروف گرفته تا پاسخ دادن به تلفن و پوست کندن پرتقال، او به ما یادآوری می‌کند که هر لحظه فرصتی برای تلاش برای درک خود و آرامش بیشتر وجود دارد. “تیچ نات هان” یک ا…
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.