تمرین آرامش در باغ پروانه ها

در ابتدای کتاب مغز من و رنگ آمیزی ، به تاثیرات رنگ آمیزی، چگونگی تاثیر...

در ابتدای کتاب مغز من و رنگ آمیزی ، به تاثیرات رنگ آمیزی، چگونگی تاثیرگذاری بر عملکرد مغز، تاثیر مثبت بر کنترل استرس و فشارهای عصبی، تقویت قدرت خلاقیت مغز و… صحبت شده است، ابزار رنگ آمیزی معرفی شده اند و تکنیک های رنگ آمیزی توضیح داده شده است.وقتی چند دقیقه «کار اجرایی نکردن» بدون «خاموش شدن» را برای مغزمان فراهم می کنیم، شبکه ای از نقاط مختلف در م…