دربارۀ کتاب چگونه کمال...
دربارۀ کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟
کتاب حاضر با موضوع کمالگرایی، خود پذیری، وابستگی متقابل و انتقاد شخصی تألیف شده است. مؤلف در این کتاب، کمالگرایی را یک مشکل برای انسان معرفی کرده، و چاره آن را در به کارگیری راهکار «خرده عادت ها» میداند. تفاوت راهکاره…