نوابوک | خرید کتاب با تخفیف و ارسال رایگان
کتاب کتاب خوردن حرکت خواب ، تا 50% تخفیف ، فروشگاه نوابوک ...
توضیحات کتاب خوردن حرکت خواب خرید کتاب خوردن حرکت خواب ، کتاب Eat Move Sleep که به فارسی چگونه بخوریم، بجنبیم، بخوابیم ترجمه شده‌است، کتابی در ژانر سلامت و انگیزشی است که توسط «تام راث» (Tom Rath)، نویسنده و محقق آمریکایی نوشته شده. نویسنده در این کتاب به شما نشان می‌دهد که داشتن زندگی طولانی و سالم، ارتباطی به تغییر‌های اساسی در سبک زندگی ندارد؛ بلکه زندگی شما تحت تاثیر بسیاری از عادت‌های کوچک است که باعث می‌شوند شما بهتر بخوابید، بهتر غذ…
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.