کاربرد روان شناسی ورزشی در ورزش سه گانه

کتاب کاربرد روان شناسی ورزشی در ورزش سه گانه ...

انتشارات اندیشه احسان منتشر کرد:در ورزش سه‌گانه (براساس مسافت‌های مختلف) ورزشکار ابتدا مسیری را در آب‌های آزاد شنا می‌کند، سپس با دوچرخه در جاده رکاب می‌زند و در پایان بعد از قرار دادن دوچرخه شروع به دویدن می‌کند. سه‌گانه یک رشته ورزشی المپیکی و درعین‌حال بسیار سخت به‌حساب می‌آید که نقش عوامل روانی در آن بر کسی پوشیده نیست. در تمرینات و مسابقات سه‌گانه ذهن و جسم به‌خوبی باهم در ارتباط هستند، وقتی جنبه‌های ذهنی شخص ب…