چگونه مغز خسته ام را شاد کنم

کتاب چگونه مغز خسته ام را شاد کنم ...

انتشارات اندیشه احسان منتشر کرد:زندگی های امروزی ما پر از مشکلات مختلف اقتصادی، شغلی و خانوادگی است. فشار زندگی مشکلات زیادی از جمله استرس و افسردگی را برای اکثر اقشار جامعه ایجاد کرده است. تنهایی ها، جدایی ها، عدم سازش، مشکلات شهری، ترافیک، بیکاری و هزاران مشکل دیگر فشار زیادی بر ما وارد می کنند. دو عضوی که در اثر مشکلات بیشتر تحت فشار و کار هستند، مغز و قلب انسان است. من به عنوان روانشناسی که دستی بر آتش نوروسایکول…