پاکسازی مغز راهکارهای علمی برای رهایی از اضطراب،افسردگی،خشم،هراس ها و وسواس ها‬‏‫

دربارۀ کتاب پاکسازی مغ...

دربارۀ کتاب پاکسازی مغز

گذشته از حرف‌های خواندنی و جذاب فیث هارپر، تمرینات کوچک و مختصری هم لابه‌لای بحث‌های مختلف کتاب آمده است. به این تمرینات به چشم مشق شب و تکلیفی که باید برایش نمره بگیرید، نگاه نکنید. قرار است به کمک این تمرین‌ها موقعیت خود را در م…