مربی خودت باش (غلبه بر احساسات)

کتاب مربی خودت باش (غلبه بر احساسات) ...

انتشارات آلاچیق منتشر کرد:همه ما طی زندگی خود، گستره وسیعی از انواع احساسات را تجربه کرده ایم. احساسات، فریبنده ترین چیزی است که با آن سروکار داریم و متاسفانه بیشتر ما در مواجهه با قدرت آن شکست می خوریم و خود را در برابر طلسم های جادویی آن بی دفاع می بینیم. احساسات، کیفیت زندگی ما را تعیین می کنند و بر تمام جنبه های آن تأثیر می گذارند. اگر از درک چگونگی عملکرد احساسات ناتوان باشیم، نمی توانیم برای دستیابی به زندگی مط…