شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

کتاب شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی ...

انتشارات بعثت منتشر کرد:نویسنده در این کتاب با نگاهی نو به بیماری‌های روانی‌ای چون افسردگی و با تکیه بر مبانی درمان شناختی ـ رفتاری، به معرفی درمانی نوین با عنوان «درمان‌شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی» با علامت اختصاری (MBCT) پرداخته است. این درمان، مراجع را قادر می‌سازد که بدون قضاوت درباره تجارب‌اش، آن‌ها را درک کند. همچنین با به چالش کشیدن و پذیرش باورها و احساساتش روابط خود را با دیگران تغییر دهد. نویسنده در کتاب در پ…