رهایی از کمرویی

کتاب رهایی از کمرویی ...

انتشارات ارجمند منتشر کرد :«آنتونی به دلیل کارهایی که در زمینه ی اضطراب انجام داده، تحسین همگان را برانگیخته است. او صلاحیت آن را دارد که دست خوانندگان را در مسیر غلبه بر کمرویی بگیرد . ده راه حلی که دراین کتاب مطرح کرده است، مطمئنا برای کسانی مفید خواهد بود که دلشان می خواهد سایه سنگین کمرویی و اضطراب اجتماعی را از سر خود کم کنند. آنتونی رویکرد گام به گام خود را بسیار ساده و روشن شرح داده است . خواندن این اثر برای ت…