رنگ آمیزی برای بزرگسالان (مدیتیشن نوین)(رحلی)

کتاب رنگ آمیزی برای بزرگسالان (مدیتیشن نوین)(رحلی) ...

انتشارات هیرمند منتشر کرد:ذهنتان را با تمرین های رنگ آمیزی در کتاب مدیتیشن نوین.رنگ آمیزی برای تمرکز و خلاقیت آرام و پر انرژی کنید.براساس دیدگاه های موجود از تحقیقات عصب شناسی،مدیتیشن نوین سه مرحله امواج مغزی مهم را خطاب قرار می دهد که مسئول آرامش،عملکرد و ترمیم ذهن است. این کتاب،رنگ آمیزی را با صداهای محرک،تمرین های عصب شناسی و بوهای آرام بخش ترکیب می کند تا تاثیر مثبت رنگ آمیزی را افزایش دهد.تمرکز خود را افزایش ده…