ذهن آگاهی (کتاب مرو)

کتاب ذهن آگاهی (کتاب مرو) ...

انتشارات هیرمند منتشر کرد:ذهن آگاهی ابزاری قدرتمند برای دست‌یابی به آرامش و ارتقا سلامت جسم و روان است. ذهن آگاهی روشی مدرن برای رفع انواع مشکلات زندگی بشمار می‌آید. این کتاب بخش‌های مختلف زندگی را تحت پوشش قرار داده است و نشان می‌دهد چگونه با کمک آن می‌توانیم مشکلات و چالش‌ها در زمینه‌های مختلف زندگی را پشت سر بگذاریم. با کمک این کتاب سفر جدید خود را آغاز کنید و به درون سفر کنید. به درون خویشتن خویش.براندا سالگادو،…